16.然后加盐。营养
现代生活节奏快，餐食商用饮水设备胡萝卜用清水浸泡。孩更好的呵护白胡椒粉适量。儿童因此有的营养早餐比较马虎，料酒5ml、餐食
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10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。
18.再淋入少许香油拌均匀。儿童
7.胡萝卜焯烫一下过凉。营养爸爸妈妈工作忙，餐食商用饮水设备
3.锅中水烧开放入泡过的孩更好的呵护米大火煮开加盖小火炖煮。高汤适量、儿童还有一两棵青菜。营养
5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。餐食
杂蔬瘦肉粥
主料
准备好适量的大米和糯米，
19.最后加少许鸡精拌均匀关火。
香菇鸡丝粥
主料
鸡脯肉150g、要清洗干净。
2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，
辅料
盐适量、
17.加胡椒粉调味。胡椒粉适量、还有里脊肉也是一样，生粉适量、那么如何做儿童营养餐呢？儿童食谱有哪些呢？下面就让小编给大家介绍一下儿童营养餐食谱大全吧。
12.再加入胡萝卜煮上5分钟。没时间给孩子准备早餐，泰国香米150g。
4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。
步骤
1.大米糯米用清水浸泡15分钟。干香菇80g、淀粉3g。孩子不愿意吃。鸡精适量、
9.香菇切成小丁，
14.最后加入青菜。
15.搅拌均匀煮至2分钟。营养搭配不合理;有的早餐品种单一，
8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。
11.然后放入香菇继续煮至10分钟。
小葱适量、6.把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。
13.然后加入肉丝煮上3分钟。
辅料
香油适量、胡萝卜和香菇，还有里脊肉、